Difesa Personale
Impara a proteggerti con il Metodo Globale FIJLKAM
Un metodo completo per la tua sicurezza
Il Metodo Globale di autodifesa della FIJLKAM è un programma tecnico multidisciplinare ideato per fornire ai suoi praticanti un valido sistema di difesa che si basa sui principi di flessibilità e di cedevolezza su cui si fondano tutte le arti marziali.
Attraverso lo sviluppo di questi meccanismi psicofisici si possono prevenire situazioni rischiose nel caso si fosse costretti ad agire per vincere una violenza contro se stessi, contro i propri cari oppure contro terze persone.
Per poter conseguire questo risultato, l'unica possibilità è quella di conoscere un metodo di autodifesa applicabile a persone di ogni età, sesso o costituzione fisica.
I Nostri Corsi di Difesa Personale
Corso Base
Un'introduzione alle tecniche fondamentali di autodifesa.
- Tecniche di base
- Prevenzione situazioni di rischio
- Gestione dello stress
- Consapevolezza ambientale
Corso Avanzato
Tecniche avanzate per situazioni di maggiore complessità.
- Tecniche di disarmo
- Difesa contro più aggressori
- Gestione di armi improvvisate
- Scenari realistici
Corso Specializzato
Programmi specifici per professionisti e situazioni particolari.
- Difesa per forze dell'ordine
- Protezione per VIP
- Difesa in ambienti specifici
- Tecniche specializzate
Metodologia di Insegnamento
Sicurezza
Ambiente controllato e istruttori qualificati
Preparazione Mentale
Sviluppo della consapevolezza e gestione dello stress
Tecniche Pratiche
Esercizi realistici e scenari di addestramento
Lavoro di Gruppo
Esercitazioni collaborative e feedback costruttivo
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